隠居医者の独り言

フクタ皮フ科院長の「独断と偏見」によるブログです。

2009年02月27日(金)

第2回講演会のお知らせ [活動記録]

第2回 ピンピンシャンシャン生きてコロッと死ぬための講演会

各論 1)食事と運動

我々人間は毎日、蛋白質、炭水化物、脂肪の三大栄養素と各種ビタミン類と少量の塩類と水を摂取して、それを消化吸収しています。そしてそれらをエネルギー源として、空気中の酸素を利用して、筋肉を動かして毎日の生活を営んでいます。

このバランスが乱れて摂取カロリーが多くなりすぎると、最近よく言われるメタボリックシンドロームとなり、これが様々な病気(糖尿病、痛風等)の引き金になっていくことは、よく知られた事実です。

そこで、どんな食事をしてどんな運動をすればよいのか、みんなで考えてみませんか?

日時:平成21年2月28日(土) 17:00〜18:00
場所:布袋ふれあい会館 2F
参加費無料

Posted by 福田金壽 at 08時01分

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プロフィール

福田金壽

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院長

福田金壽

生まれ故郷の江南市布袋町で、皮膚科医院を昭和57年に開業しました。その間、数多くの人々の所謂「生老病死」に医者として関わってきました。
私なりの「独断と偏見」の人生観が出来上がってきたようですので、隠居医者の独り言として、記録に残してみようと思います。

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